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150115

2015/01/28 7:48 に 高井英克 が投稿

鶏肉のうま煮


冬は土の中で育つ根菜野菜がとっても美味しい。
昨年はうま年今年は羊。
うまいと羊をあてがう美味をかけ旨くて美味しい煮物。

皆さんのご存知、筑前煮です。

炒めた鶏肉にごろりと切った人参 蓮根 じゃがいもを加えて合わせ出汁を
ひたひたに注ぎます。
そのまま煮汁が少なくなるまで煮たら完成です。


身体が温まるように 生姜の千切りを添えました。


★白菜の梅肉和え

白菜はさっと茹で、盆ざるに揚げて水分を飛ばし刻みます。
片栗粉でとろみをつけた出汁醤油を冷まし、叩き梅干しと青じそを加えて白菜と絡めます。

ちょっとした漬け物代わりにもなりますよ。


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