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150326

2015/04/08 22:42 に 高井英克 が投稿   [ 2015/04/08 22:43 に更新しました ]

牛蒡とじゃこのかき揚げ


新牛蒡がおいしい季節を迎えました。
新物は香りが良いですよね。

笹掻に切った牛蒡と人参をじゃことごまと合わせて揚げていきます。

雑魚、胡麻、牛蒡でとっても身体に優しいかき揚げです。



★豚しゃぶとキャベツの梅山葵和え

茹でたキャベツと豚肉を梅山葵ドレッシングで絡めます。
どんだけでもおなかに入りそうな一品!!



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