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150730

2015/11/01 3:09 に 高井英克 が投稿   [ 2015/11/01 3:12 に更新しました ]

鯖カレー丼


缶詰で簡単カレー
水煮の鯖缶を使います。

大根 人参を炒めて鯖缶を汁ごと加えて煮ていき、
カレー粉 オイスターソースで味付けしてご飯にかければ出来上がり。


簡単で旨し!!


★キャベツのお浸し

茹でキャベツを出汁、醤油 みりん 酢 ごま油 生姜を合せた浸し地に漬け込みます。
さっぱりとたくさんいただけるまさにお浸しサラダなんです。


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