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160616
2016/06/15 0:35
に 高井英克 が投稿
[
2016/06/16 16:09
に更新しました ]
豚肉黒胡麻焼き
黒ごまを使った炒め物
フライパンでさっと焼いた豚肉とインゲンに
醤油 味醂 酒 砂糖 黒ごまを合わせた胡麻衣を絡め焼きしました。
★厚揚げ酢醤油和え
厚揚げを食べやすく切って酢醤油で焼き、炒めた長芋、椎茸と合わせました。
さっぱりとして美味しい一品。
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