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161023

2016/10/22 23:51 に 高井英克 が投稿

野菜炒め


豚肉と茄子、ししとう　玉ねぎなどの野菜をたっぷりと合わせてオイスターベースの生姜ダレで炒めからめます。


野菜もたくさん摂れますね。


★胡瓜塩辛和え

千切り胡瓜と塩辛を合わせた一品。
おつまみにも最適なんです。



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