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161205

2016/12/12 23:28 に 高井英克 が投稿

変わり生姜焼き


オレンジ入りの豚生姜焼き

豚肉とオレンジ 玉ねぎ 生姜に醤油と味醂で揉み込んで下味をつけます。
炒め仕上げにピーマンを加えたら出来上がりととっても簡単時短飯。


オレンジの酸味が豚肉と合い抜群に美味しいですよ!


★蛸のマリネ

たべやすく切った蛸と玉ねぎを塩、ごま油でマリネするだけ。
少し寝かして味をなじませると美味しいです。


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